config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Butt and Abs Workout at Home

Jelly Bean

30 napos guggolás kihívás, a nők számára végzett edzés segít növelni a végrehajtható guggolás számát 0-ról 100 guggolásra 30 nap alatt, ennek a kihívásnak a végrehajtása nagyon egyszerű, csak végre kell hajtania az alkalmazásban megadott guggolás-számot.

Ne várja meg, amíg a nyár megmutatja deluxe testét? Ezzel az alkalmazással edzheti meg a lábait és a fenékét úgy, hogy tónusú legyen a 30 napos és jó állapotú edzés kihívásának, a 30 napos guggolás kihívásnak. , meg tudod csinálni!

A 30 napos guggolásos kihívással a nők számára készült edzés szilárd fenékre és tónusú lábakra faragja le, az egyes gyakorlatokhoz megfelelő testtartással, hogy elősegítse a fenék és a lábak izomtömegének felépítését.

A 30 napos guggolás kihívással nőknek edzés alakítsa ki a fenékét. Nincs szükség felszerelésre, csak készülj fel az impulzusra! Új fitnesz oktatóanyagok.

30 napos guggolás kihívás, edzés a nők számára Ez egy edzésterv otthonról 30 napon belül, nincs szükséged semmilyen felszerelésre, amelyet edzett a testtömegével, tehát mindenkinek tetszik, aki új testet mutat be és tónusú fenék és jó állapotban van.

30 napos guggolás kihívással, edzés a nők számára
Ezeket a gyakorlatokat otthon vagy bárhol elvégezheti, csak napi 10 perccel, 3D animációkkal rendelkezik, így minden gyakorlatot részletesen megnézhet, és átveheti az edzési testtartást.

A 30 napos guggolás kihívás, edzés a nők jellemzői

- 3D animációk, amelyek segítenek
- Fokozatosan növelje a gyakorlatok intenzitását
- A gyakorlatok mindenki számára alkalmasak, kezdőknek és szakembereknek
- Nincs szükség felszerelésre, edzjen a testtömegével
- Különböző gyakorlatok napja.
-10 MIN BOTY BURN Club nélkül
-A gyors és intenzív edzés a fenék megcélzására
-Ez az edzés az összes fenékizmust célozza meg, emelt őszibarack-zsákmányt hozva létre.
-Készítsen tökéletes csúszást 8 perc alatt

A 30 napos guggolásos kihívással a nők edzése szép és jól meghatározott lábakat kap, ha ezt a rutinot napi 10 perc alatt végzi, így 30 napos edzésen fog eredményt elérni.

Hangolva a sárgákat, hogy nagyobb hangerőt érjen el, otthoni edzésével, mindössze 10 perces napi edzéssel elérheti a kívánt eredményt.

Ha még soha nem volt ilyen könnyű és gyors, hogy izomtömeget szerezzen a lábain és a fenékén, akkor kezdje el ezt a rutinot ma, hogy észrevegye kemény munkája eredményeit.

Készen áll arra, hogy hihetetlen mennyiségű zsírt veszítsen otthon ...? Vigyázz, kész, rajt!

30 napos guggolás kihívás

30 napos guggolás kihívás legújabb verziója

Egyéb változatok